Sport Performance Specialist

Chi è e di che cosa si occupa?

In un precedente Articolo abbiamo definito il concetto di Fitness e quello di Prestazione riprendendo da questi due concetti cerchiamo di capire chi è e di che cosa si occupa lo Sport performance Specialist, anche se in realtà, visto quanto detto nella definizione di fitness, sarebbe più corretto parlare solo di Performance Specialist.

Si tratta di una figura altamente specializzata nella prestazione (sportiva): in qualche modo rappresenta l’evoluzione del preparatore atletico, ma applica le sue conoscenze anche al mondo del Fitness.

Infatti l'ambiente Fitness richiede un intervento mirato, preciso e puntuale; l'utente Fitness, a differenza dell'atleta,

dispone di finestre temporali limitate da dedicare all'allenamento e perchè questo possa essere efficace e dare risultati diventa indispensabile Profilare il Soggetto, misurandolo e monitorando la sua attività ed i suoi progressi, al fine di evitare sprechi di tempo che comprometterebbero il raggiungimento dei risultati.

Sostanzialmente è un metodologo dell’allenamento. Una persona con conoscenze ampie ed approfondite sull'utilizzo di specifiche strumentazioni, in grado di decidere che cosa valutare e quando farlo. Infine è un profondo conoscitore delle più moderne metodologie di allenamento da utilizzare per portarti a raggiungere i tuoi obiettivi.

Può fornirti un aiuto concreto nell’analisi della tua attività (sportiva) e delle tue caratteristiche fisiche in relazione ai tuoi obiettivi, e qualora sia necessario è in grado di aiutarti a definirli e a strutturare il percorso migliore per te.

Perché affidarsi ad uno Sport Performance Specialist?

Per individuare i punti di forza ed i punti deboli, quelli su cui lavorare maggiormente,
per costruire una programmazione su base ampia (composta da più cicli di lavoro, più mesi e/o annuale) che permetterà, step by step, di ottenere il massimo risultato con il minimo sforzo.

Attenzione a non fare confusione: non si tratta di un Personal Trainer che rimane con te per tutte le sedute, si tratta di una figura che è in grado di istruirti ed insegnarti le cose giuste da fare, lasciandoti autonomia nell’allenamento e negli orari, laddove le sessioni si possano gestire in forma autonoma;

sarai invece seguito passo passo dove è necessario e per le parti di allenamento più ostiche.

In questo modo potete trovare un buon compromesso tra assistenza ed autonomia, e perché no, anche un certo risparmio economico.

Rimangono comunque fondamentali i momenti di valutazione che ti accompagneranno per tutto il percorso e che ti serviranno per ridefinire e riadattare l’allenamento step by step.

Strumenti di analisi e capacità di interpretazione dei dati sono i punti di forza dello (Sport) Performance Specialist!!

Cosa aspetti?! Entra nel vero mondo dell'allenamento e raggiungi i tuoi obiettivi!!

STAY TUNED !!

#TrainingDifferent

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Aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi sportivi e/o fitness è la mia massima priorità. Dimmi cosa stai cercando di ottenere dal tuo allenamento e potremmo pianificare assieme un percorso su misura per te!!

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